Víte, co máte na talíři

Tortilla chips, taco shell

Kalorie a nutriční hodnoty

477
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,6 g
Sacharidy60 g
Tuky23 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 477 kcal —
  • Bílkoviny 7,6 g 15%
  • Sacharidy 60 g 22%
  • Tuky 23 g 29%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 860 mg 37%
  • Cholesterol 0,9 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 8,4 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 5,3 mg 35%
  • Vitamin K 0,02 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Folát (B9) 19 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 68 mg 5%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Hořčík 89 mg 21%
  • Fosfor 240 mg 19%
  • Draslík 220 mg 5%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jód 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4777,6 g60 g23 g
50 g50 g2393,8 g30 g11 g
150 g150 g71611 g90 g34 g
200 g200 g95415 g120 g45 g
250 g250 g119319 g150 g57 g

Otázky o potravině Tortilla chips, taco shell

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tortilla chips, taco shell?

100 g potraviny Tortilla chips, taco shell obsahuje 477 kcal, 7,6 g bílkovin, 60 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tortilla chips, taco shell?

50 g potraviny Tortilla chips, taco shell obsahuje 239 kcal, 3,8 g bílkovin, 30 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tortilla chips, taco shell?

150 g potraviny Tortilla chips, taco shell obsahuje 716 kcal, 11 g bílkovin, 90 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tortilla chips, taco shell?

200 g potraviny Tortilla chips, taco shell obsahuje 954 kcal, 15 g bílkovin, 120 g sacharidů a 45 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tortilla chips, taco shell?

250 g potraviny Tortilla chips, taco shell obsahuje 1193 kcal, 19 g bílkovin, 150 g sacharidů a 57 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 184 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává