Víte, co máte na talíři

Tongue, beef & sheep, canned

Kalorie a nutriční hodnoty

211
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 211 kcal —
  • Bílkoviny 16 g 32%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 17 g 21%
  • Nasycené mastné kyseliny 6,4 g 32%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1050 mg 46%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacin (B3) 6,4 mg 40%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 5 µg 208%

Minerální látky

  • Vápník 11 mg 1%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 97 mg 2%
  • Zinek 2,3 mg 21%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jód 1,5 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g21116 g0 g17 g
50 g50 g1068 g0 g8,3 g
150 g150 g31724 g0 g25 g
200 g200 g42232 g0 g33 g
250 g250 g52840 g0 g41 g

Otázky o potravině Tongue, beef & sheep, canned

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned?

100 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned obsahuje 211 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned?

50 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned obsahuje 106 kcal, 8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned?

150 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned obsahuje 317 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned?

200 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned obsahuje 422 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned?

250 g potraviny Tongue, beef & sheep, canned obsahuje 528 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 41 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M53 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává