Víte, co máte na talíři
Sýrová směs čedaru a mozzarelly
Kalorie a nutriční hodnoty
strouhaný, light
283
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 283 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 64%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 794 mg 35%
- Cholesterol 75 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 70%
Minerální látky
- Vápník 926 mg 71%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 35 mg 8%
- Fosfor 599 mg 48%
- Draslík 99 mg 2%
- Zinek 4,4 mg 40%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 30,4 µg 55%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 13 g | 0 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 39 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 53 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 66 g | 0 g | 49 g |
Podobné potraviny
- Sýrová směs italského typustrouhaný, lehký306 kcal / 100 g
- Sýrová směs Tex-Mexlehký, strouhaný280 kcal / 100 g
- Sýr mozzarellanízká vlhkost, částečně odtučněný, strouhaný304 kcal / 100 g
- Mexický sýrový mix384 kcal / 100 g
- Vyzrálý čedar lightlight297 kcal / 100 g
- Plátky taveného čedaruzpracovaný produkt, se sníženým obsahem tuku204 kcal / 100 g
- Lehká mozzarellamozzarella, light251 kcal / 100 g
- Jemný čedar se sníženým obsahem tukuse sníženým obsahem tuku325 kcal / 100 g
- Mramorovaný čedarlight316 kcal / 100 g
- Strouhaná sýrová směsz kravského mléka386 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýrová směs čedaru a mozzarelly
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly?
100 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly obsahuje 283 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly?
50 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly obsahuje 142 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly?
150 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly obsahuje 425 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly?
200 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly obsahuje 566 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly?
250 g potraviny Sýrová směs čedaru a mozzarelly obsahuje 708 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 49 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7740 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
