Víte, co máte na talíři
Švestková marmeláda
Kalorie a nutriční hodnoty
195
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy46 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 195 kcal —
- Bílkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 46 g —
- Sodík 2,5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28,4 µg 3%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,67 mg 4%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 2,4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13,2 mg 1%
- Železo 0,26 mg 1%
- Hořčík 7,9 mg 2%
- Fosfor 15,8 mg 1%
- Draslík 174 mg 4%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,07 mg 7%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 0,29 µg 1%
- Jód 2,8 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 0 g | 46 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 0 g | 69 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 0 g | 92 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 0 g | 115 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Švestkový džem240 kcal / 100 g
- Švestková povidlapovidla195 kcal / 100 g
- Meruňková marmeláda202 kcal / 100 g
- Jahodový džem248 kcal / 100 g
- Brusinkový džem137 kcal / 100 g
- Meruňkový džem246 kcal / 100 g
- Borůvkový džem245 kcal / 100 g
- Ostružinová marmeláda241 kcal / 100 g
- Malinová marmeláda194 kcal / 100 g
- Ostružinový džem201 kcal / 100 g
Otázky o potravině Švestková marmeláda
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Švestková marmeláda?
100 g potraviny Švestková marmeláda obsahuje 195 kcal, 0 g bílkovin, 46 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Švestková marmeláda?
50 g potraviny Švestková marmeláda obsahuje 98 kcal, 0 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Švestková marmeláda?
150 g potraviny Švestková marmeláda obsahuje 293 kcal, 0 g bílkovin, 69 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Švestková marmeláda?
200 g potraviny Švestková marmeláda obsahuje 390 kcal, 0 g bílkovin, 92 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Švestková marmeláda?
250 g potraviny Švestková marmeláda obsahuje 488 kcal, 0 g bílkovin, 115 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32744 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
