Víte, co máte na talíři
malinová marmeláda
Kalorie a nutriční hodnoty
194
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy46 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 194 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 46 g —
- Sodík 18 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8,3 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 3 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 4 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 44 mg 1%
- Zinek 0,03 mg 0%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jód 1,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 0,6 g | 46 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 0,3 g | 23 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 0,9 g | 69 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 1,2 g | 92 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 486 | 1,5 g | 115 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Malinový džem232 kcal / 100 g
- Ostružinová marmeláda241 kcal / 100 g
- Malinové želé249 kcal / 100 g
- Marmeláda z červeného rybízu241 kcal / 100 g
- Jahodová marmeládalehké221 kcal / 100 g
- Jahodový džem248 kcal / 100 g
- Ostružinový džem201 kcal / 100 g
- Rebarborový džem239 kcal / 100 g
- Pomerančový džem272 kcal / 100 g
- Marmeládavšechny příchutě, bez přidaného cukru, 100% ovoce219 kcal / 100 g
Otázky o potravině malinová marmeláda
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny malinová marmeláda?
100 g potraviny malinová marmeláda obsahuje 194 kcal, 0,6 g bílkovin, 46 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny malinová marmeláda?
50 g potraviny malinová marmeláda obsahuje 97 kcal, 0,3 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny malinová marmeláda?
150 g potraviny malinová marmeláda obsahuje 291 kcal, 0,9 g bílkovin, 69 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny malinová marmeláda?
200 g potraviny malinová marmeláda obsahuje 388 kcal, 1,2 g bílkovin, 92 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny malinová marmeláda?
250 g potraviny malinová marmeláda obsahuje 486 kcal, 1,5 g bílkovin, 115 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 972 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
