Víte, co máte na talíři
Šunka z plece
Kalorie a nutriční hodnoty
112
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy1,3 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 112 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 1,3 g 0%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 14 g | 1,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 7 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 21 g | 2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 28 g | 2,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 35 g | 3,3 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Šunka z kýty111 kcal / 100 g
- Vepřová plecstředně tučná, vařená133 kcal / 100 g
- Vepřová šunka111 kcal / 100 g
- Jehněčí plecpřipravené284 kcal / 100 g
- Uzená vepřová plec bez kostinasolené, vepřové, bez kosti, libové, neohřáté141 kcal / 100 g
- Krůtí šunka z prsou85 kcal / 100 g
- Drůbeží šunka83 kcal / 100 g
- Kuřecí šunka z prsou82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Šunka z plece
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šunka z plece?
100 g potraviny Šunka z plece obsahuje 112 kcal, 14 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šunka z plece?
50 g potraviny Šunka z plece obsahuje 56 kcal, 7 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šunka z plece?
150 g potraviny Šunka z plece obsahuje 168 kcal, 21 g bílkovin, 2 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šunka z plece?
200 g potraviny Šunka z plece obsahuje 224 kcal, 28 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šunka z plece?
250 g potraviny Šunka z plece obsahuje 280 kcal, 35 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: portfir 1168 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává