Víte, co máte na talíři
Sour cream, 10-12% fat
Kalorie a nutriční hodnoty
132
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,6 g
Sacharidy3,2 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 132 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 8,4 g 42%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 39 mg 2%
- Cholesterol 26,1 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 99,2 µg 11%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 104 mg 8%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinek 0,38 mg 3%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jód 17 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 2,6 g | 3,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1,3 g | 1,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 3,9 g | 4,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 5,3 g | 6,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 6,6 g | 8 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Sour cream 10-12% fat low-lactose136 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Sour cream low-lactose86 kcal / 100 g
- Creme fraiche277 kcal / 100 g
- Creme fraiche 15-18% fat176 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Cream quark135 kcal / 100 g
- Whipping cream330 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cooking cream205 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sour cream, 10-12% fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sour cream, 10-12% fat?
100 g potraviny Sour cream, 10-12% fat obsahuje 132 kcal, 2,6 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sour cream, 10-12% fat?
50 g potraviny Sour cream, 10-12% fat obsahuje 66 kcal, 1,3 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sour cream, 10-12% fat?
150 g potraviny Sour cream, 10-12% fat obsahuje 198 kcal, 3,9 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sour cream, 10-12% fat?
200 g potraviny Sour cream, 10-12% fat obsahuje 264 kcal, 5,3 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sour cream, 10-12% fat?
250 g potraviny Sour cream, 10-12% fat obsahuje 330 kcal, 6,6 g bílkovin, 8 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 615 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
