Víte, co máte na talíři
Sopa de grão com arroz e espinafres
Kalorie a nutriční hodnoty
60
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy7 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 60 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,4 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6 g | 18 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sopa de grão com arroz e espinafres
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres?
100 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres obsahuje 60 kcal, 2,4 g bílkovin, 7 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres?
50 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres obsahuje 30 kcal, 1,2 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres?
150 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres obsahuje 90 kcal, 3,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres?
200 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres obsahuje 120 kcal, 4,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres?
250 g potraviny Sopa de grão com arroz e espinafres obsahuje 150 kcal, 6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: portfir 793 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
