Víte, co máte na talíři
sójové mléko SILK přírodní
Kalorie a nutriční hodnoty
silk, plain
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 49 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Minerální látky
- Vápník 123 mg 9%
- Železo 0,44 mg 2%
- Hořčík 16 mg 4%
- Draslík 123 mg 3%
- Zinek 0,25 mg 2%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,9 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 1 porce | 243 g | 100 | 7 g | 7 g | 4 g |
| 2 porce | 486 g | 199 | 14 g | 14 g | 8 g |
| ½ porce | 121,5 g | 50 | 3,5 g | 3,5 g | 2 g |
| 3 porce | 729 g | 299 | 21 g | 21 g | 12 g |
| 4 porce | 972 g | 399 | 28 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,3 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 5,8 g | 5,8 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,2 g | 7,2 g | 4,1 g |
Podobné potraviny
- Lehké přírodní sójové mléko Silksilk, light, přírodní29 kcal / 100 g
- Neslazené sójové mléko SILKsilk, neslazené33 kcal / 100 g
- Sójový jogurt Silk bílýsilk, plain66 kcal / 100 g
- Vanilkové sójové mléko SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sójové mléko SILK plus fibersilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
- Lehké vanilkové sójové mléko Silksilk, light33 kcal / 100 g
- Sójový nápoj Silk čokoládasilk58 kcal / 100 g
- Sójové nápoje Silk nogsilk74 kcal / 100 g
- Neochucený sójový nápojpřírodní, obohacené vápníkem, předem balené44 kcal / 100 g
- Obyčejný sójový nápojobohatené, chlazené a/nebo trvanlivé40 kcal / 100 g
Otázky o potravině sójové mléko SILK přírodní
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sójové mléko SILK přírodní?
100 g potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 41 kcal, 2,9 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (243 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní?
1 porce (243 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 100 kcal, 7 g bílkovin, 7 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (486 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní?
2 porce (486 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 199 kcal, 14 g bílkovin, 14 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (121,5 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní?
½ porce (121,5 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 50 kcal, 3,5 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (729 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní?
3 porce (729 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 299 kcal, 21 g bílkovin, 21 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (972 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní?
4 porce (972 g) potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 399 kcal, 28 g bílkovin, 28 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sójové mléko SILK přírodní?
50 g potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 21 kcal, 1,4 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sójové mléko SILK přírodní?
150 g potraviny sójové mléko SILK přírodní obsahuje 62 kcal, 4,3 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 175218 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
