Víte, co máte na talíři

Soja cozida sem sal

Kalorie a nutriční hodnoty

151
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy5,6 g
Tuky7,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 151 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 25%
  • Sacharidy 5,6 g 2%
  • Tuky 7,5 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
  • Vláknina 5,6 g 20%
  • Cukry 2,4 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g15113 g5,6 g7,5 g
50 g50 g766,3 g2,8 g3,8 g
150 g150 g22719 g8,4 g11 g
200 g200 g30225 g11 g15 g
250 g250 g37831 g14 g19 g

Otázky o potravině Soja cozida sem sal

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soja cozida sem sal?

100 g potraviny Soja cozida sem sal obsahuje 151 kcal, 13 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soja cozida sem sal?

50 g potraviny Soja cozida sem sal obsahuje 76 kcal, 6,3 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soja cozida sem sal?

150 g potraviny Soja cozida sem sal obsahuje 227 kcal, 19 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Soja cozida sem sal?

200 g potraviny Soja cozida sem sal obsahuje 302 kcal, 25 g bílkovin, 11 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Soja cozida sem sal?

250 g potraviny Soja cozida sem sal obsahuje 378 kcal, 31 g bílkovin, 14 g sacharidů a 19 g tuků.

Zdroj: portfir 540 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává