Víte, co máte na talíři
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 2,2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 77,2 µg 9%
- Vitamin C 14,7 mg 16%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 65,2 µg 54%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Hořčík 8,1 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Draslík 144 mg 3%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,19 µg 0%
- Jód 0,65 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,7 g | 13 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
100 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana obsahuje 28 kcal, 0,7 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
50 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana obsahuje 14 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
150 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana obsahuje 42 kcal, 1 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
200 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana obsahuje 56 kcal, 1,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
250 g potraviny Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana obsahuje 70 kcal, 1,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34545 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
