Víte, co máte na talíři
Sendvič s kuřecím řízkem
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený, v pšeničné housce, se sýrem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 275 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 550 mg 24%
- Cholesterol 30 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 14,2 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Cholin 33,9 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 190 mg 15%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 38 mg 9%
- Fosfor 234 mg 19%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 22,1 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 14 g | 21 g | 14 g |
| 1 porce | 322 g | 886 | 45 g | 67 g | 45 g |
| 2 porce | 644 g | 1771 | 90 g | 135 g | 89 g |
| ½ porce | 161 g | 443 | 23 g | 34 g | 22 g |
| 3 porce | 966 g | 2657 | 135 g | 202 g | 134 g |
| 4 porce | 1288 g | 3542 | 180 g | 269 g | 178 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7 g | 10 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 21 g | 31 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 28 g | 42 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 35 g | 52 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Sendvič s kuřecím filetemgrilovaný, na pšeničné housce, se sýrem230 kcal / 100 g
- Sendvič s kuřecím salátemna bílém chlebu246 kcal / 100 g
- Rybí sendvič se sýremsmažený, v pšeničné housce247 kcal / 100 g
- Křupavý kuřecí sendvičfast foody, sendviče a burgery, se salátem, rajčetem a majonézou276 kcal / 100 g
- Wrap s kuřecím řízkemsmažený, z rychlého občerstvení299 kcal / 100 g
- Kuřecí sendvičchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Rybí sendvičsmažený, v pšeničné housce229 kcal / 100 g
- Kuřecí barbecue sendvična pšeničné housce199 kcal / 100 g
- Vaječný sendvična pšeničném chlebu, se sýrem246 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sendvič s kuřecím řízkem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
100 g potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 275 kcal, 14 g bílkovin, 21 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (322 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
1 porce (322 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 886 kcal, 45 g bílkovin, 67 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (644 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
2 porce (644 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 1771 kcal, 90 g bílkovin, 135 g sacharidů a 89 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (161 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
½ porce (161 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 443 kcal, 23 g bílkovin, 34 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (966 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
3 porce (966 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 2657 kcal, 135 g bílkovin, 202 g sacharidů a 134 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1288 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
4 porce (1288 g) potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 3542 kcal, 180 g bílkovin, 269 g sacharidů a 178 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
50 g potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 138 kcal, 7 g bílkovin, 10 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sendvič s kuřecím řízkem?
150 g potraviny Sendvič s kuřecím řízkem obsahuje 413 kcal, 21 g bílkovin, 31 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27540186 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
