Víte, co máte na talíři
Sendvič s kuřecím filetem
Kalorie a nutriční hodnoty
grilovaný, z rychlého občerstvení
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 226 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 430 mg 19%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 7,7 mg 48%
- Vitamin B6 0,54 mg 32%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Cholin 50,9 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 60 mg 5%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 173 mg 14%
- Draslík 258 mg 5%
- Zinek 0,82 mg 7%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 28,5 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 19 g | 6,2 g |
| 1 porce | 280 g | 633 | 60 g | 52 g | 17 g |
| 2 porce | 560 g | 1266 | 120 g | 105 g | 35 g |
| ½ porce | 140 g | 316 | 30 g | 26 g | 8,7 g |
| 3 porce | 840 g | 1898 | 181 g | 157 g | 52 g |
| 4 porce | 1120 g | 2531 | 241 g | 209 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 9,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 32 g | 28 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 43 g | 37 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 54 g | 47 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Sendvič s kuřecím filetem v houscez rychlého občerstvení320 kcal / 100 g
- Sendvič s kuřecím řízkemgrilovaný, v bílé housce216 kcal / 100 g
- Wrap s kuřecím řízkemgrilovaný, z rychlého občerstvení252 kcal / 100 g
- Sendvič s grilovaným kuřetemfast food, filet, s hlávkovým salátem, rajčetem a pomazánkou182 kcal / 100 g
- Kuřecí prsní řízekgrilovaný140 kcal / 100 g
- Kuřecí sendvičchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Křupavý kuřecí sendvičrychlé občerstvení, filet, s hlávkovým salátem a majonézou276 kcal / 100 g
- Rybí sendvičgrilovaný180 kcal / 100 g
- Grilované kuřefast food196 kcal / 100 g
- Wrap s kuřecím salátemsendvič269 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sendvič s kuřecím filetem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
100 g potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 226 kcal, 22 g bílkovin, 19 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (280 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
1 porce (280 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 633 kcal, 60 g bílkovin, 52 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (560 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
2 porce (560 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 1266 kcal, 120 g bílkovin, 105 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (140 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
½ porce (140 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 316 kcal, 30 g bílkovin, 26 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (840 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
3 porce (840 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 1898 kcal, 181 g bílkovin, 157 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1120 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
4 porce (1120 g) potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 2531 kcal, 241 g bílkovin, 209 g sacharidů a 69 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
50 g potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 113 kcal, 11 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sendvič s kuřecím filetem?
150 g potraviny Sendvič s kuřecím filetem obsahuje 339 kcal, 32 g bílkovin, 28 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27540152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
