Víte, co máte na talíři
Semena světlice barvířské
Kalorie a nutriční hodnoty
473
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy30 g
Tuky31 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 473 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 31 g 40%
- Vláknina 13 g 48%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 18 g | 30 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 8,8 g | 15 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 27 g | 45 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 35 g | 60 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 44 g | 76 g | 77 g |
Podobné potraviny
- Světlice barvířská olej880 kcal / 100 g
- Sušená jádra světlice barvířské517 kcal / 100 g
- Hořčičná semínka518 kcal / 100 g
- Světlicový olejrostlinný, linolový (70 % a více)885 kcal / 100 g
- Koriandrové semeno269 kcal / 100 g
- Celerová semena
- Fenyklová semena327 kcal / 100 g
- Semena řeřichy seté445 kcal / 100 g
- Kmín334 kcal / 100 g
- Černá sezamová semínka508 kcal / 100 g
Otázky o potravině Semena světlice barvířské
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Semena světlice barvířské?
100 g potraviny Semena světlice barvířské obsahuje 473 kcal, 18 g bílkovin, 30 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Semena světlice barvířské?
50 g potraviny Semena světlice barvířské obsahuje 237 kcal, 8,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Semena světlice barvířské?
150 g potraviny Semena světlice barvířské obsahuje 710 kcal, 27 g bílkovin, 45 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Semena světlice barvířské?
200 g potraviny Semena světlice barvířské obsahuje 946 kcal, 35 g bílkovin, 60 g sacharidů a 62 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Semena světlice barvířské?
250 g potraviny Semena světlice barvířské obsahuje 1183 kcal, 44 g bílkovin, 76 g sacharidů a 77 g tuků.
Zdroj: IFCT (India) H019 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
