Víte, co máte na talíři
Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 526 kcal —
- Bílkoviny 19 g 39%
- Sacharidy 2,5 g 1%
- Tuky 46 g 59%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 17 g 60%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 42 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,5 mg 57%
- Thiamin (B1) 0,92 mg 77%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folát (B9) 64 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 196 mg 15%
- Železo 5,1 mg 28%
- Fosfor 607 mg 49%
- Draslík 738 mg 16%
- Zinek 4,3 mg 39%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 19 g | 2,5 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 9,7 g | 1,2 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 29 g | 3,7 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 39 g | 5 g | 91 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 49 g | 6,2 g | 114 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground?
100 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground obsahuje 526 kcal, 19 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 46 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground?
50 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground obsahuje 263 kcal, 9,7 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground?
150 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground obsahuje 789 kcal, 29 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 69 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground?
200 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground obsahuje 1052 kcal, 39 g bílkovin, 5 g sacharidů a 91 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground?
250 g potraviny Seed and nut mix, linseed (50%), sunflower seed (33%) and almond (17%) (LSA), ground obsahuje 1315 kcal, 49 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 114 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) Q1037 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
