Víte, co máte na talíři
Salmon cake sandwich
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 279 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 419 mg 18%
- Cholesterol 56 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 5,2 µg 26%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 15,4 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Cholin 68,7 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 85 mg 7%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 0,62 mg 6%
- Měď 0,08 mg 8%
- Selen 22,6 µg 41%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 18 g | 16 g |
| 1 porce | 360 g | 1004 | 50 g | 66 g | 57 g |
| 2 porce | 720 g | 2009 | 100 g | 132 g | 115 g |
| ½ porce | 180 g | 502 | 25 g | 33 g | 29 g |
| 3 porce | 1080 g | 3013 | 150 g | 198 g | 172 g |
| 4 porce | 1440 g | 4018 | 200 g | 265 g | 229 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,9 g | 9,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 21 g | 28 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 28 g | 37 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 35 g | 46 g | 40 g |
Podobné potraviny
- Fried seafood sandwich234 kcal / 100 g
- Seafood salad sandwich216 kcal / 100 g
- Sardine sandwich234 kcal / 100 g
- Fish wrap sandwich262 kcal / 100 g
- Fish sandwich180 kcal / 100 g
- Tuna salad sandwich wrap244 kcal / 100 g
- Sendvič s krabí karbanátkem231 kcal / 100 g
- Tuna salad sandwich on white218 kcal / 100 g
- Barbecue rib sandwich223 kcal / 100 g
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salmon cake sandwich
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salmon cake sandwich?
100 g potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 279 kcal, 14 g bílkovin, 18 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (360 g) potraviny Salmon cake sandwich?
1 porce (360 g) potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 1004 kcal, 50 g bílkovin, 66 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (720 g) potraviny Salmon cake sandwich?
2 porce (720 g) potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 2009 kcal, 100 g bílkovin, 132 g sacharidů a 115 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (180 g) potraviny Salmon cake sandwich?
½ porce (180 g) potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 502 kcal, 25 g bílkovin, 33 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1080 g) potraviny Salmon cake sandwich?
3 porce (1080 g) potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 3013 kcal, 150 g bílkovin, 198 g sacharidů a 172 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1440 g) potraviny Salmon cake sandwich?
4 porce (1440 g) potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 4018 kcal, 200 g bílkovin, 265 g sacharidů a 229 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salmon cake sandwich?
50 g potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 140 kcal, 6,9 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salmon cake sandwich?
150 g potraviny Salmon cake sandwich obsahuje 419 kcal, 21 g bílkovin, 28 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27550120 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
