Víte, co máte na talíři

Salátová zálivka majonézového typu

Kalorie a nutriční hodnoty

bez tuku

84
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy14 g
Tuky2,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 84 kcal —
  • Bílkoviny 0,2 g 0%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 2,7 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 10 g —
  • Sodík 788 mg 34%
  • Cholesterol 9 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,04 mg 0%
  • Vitamin K 24,7 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,7 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 6 mg 0%
  • Železo 0,12 mg 1%
  • Hořčík 2 mg 0%
  • Fosfor 5 mg 0%
  • Draslík 49 mg 1%
  • Zinek 0,05 mg 0%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,3 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g840,2 g14 g2,7 g
1 porce16 g130 g2,2 g0,4 g
2 porce32 g270,1 g4,4 g0,9 g
½ porce8 g70 g1,1 g0,2 g
3 porce48 g400,1 g6,5 g1,3 g
4 porce64 g540,1 g8,7 g1,7 g
50 g50 g420,1 g6,8 g1,4 g
150 g150 g1260,3 g20 g4,1 g
200 g200 g1680,4 g27 g5,4 g
250 g250 g2100,5 g34 g6,8 g

Otázky o potravině Salátová zálivka majonézového typu

Hodí se salátová zálivka majonézového typu do bramborového salátu?

Ano, můžeš ji vmíchat přímo do vychladlých brambor; dobře se hodí i do těstovinového salátu nebo coleslawu. Začni menším množstvím, promíchej a nech salát chvíli odležet, aby se chutě spojily.

Dá se salátová zálivka majonézového typu použít do teplého jídla?

Nejlépe chutná za studena. Při zahřívání se může oddělit, proto ji do teplých brambor či zeleniny vmíchej až po odstavení z plotny, nebo ji podávej zvlášť jako dip.

Čím nahradit salátovou zálivku majonézového typu?

Do salátu ji můžeš nahradit bílým jogurtem nebo zakysanou smetanou ochucenou citronovou šťávou, hořčicí a špetkou soli. Do sendviče se místo ní hodí obyčejná majonéza, která bývá méně sladká a kyselejší zálivku nenahradí úplně stejně.

Je salátová zálivka majonézového typu totéž co majonéza?

Ne. Zálivka majonézového typu bývá sladší a kyselejší a často obsahuje méně tuku než klasická majonéza; přesné složení se ale mezi výrobky liší.

Jak dlouho vydrží salátová zálivka majonézového typu po otevření?

Po otevření ji uchovávej v lednici a nabírej čistou lžící, aby se do ní nedostaly zbytky jídla. Řiď se pokyny na obalu a vyhoď ji, pokud změnila vůni, barvu nebo konzistenci.

Kolik salátové zálivky majonézového typu dát do jedné porce?

Na jednu porci salátu začni jednou polévkovou lžící, tedy asi 16 g, a dobře promíchej. Je-li salát suchý, přidej ještě trochu; zálivka se snadno rozprostře po celé porci.

Zdroj: USDA FoodData Central 167700 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává