Víte, co máte na talíři

Rohalíček s mandlemi

Kalorie a nutriční hodnoty

orientální, s mandlemi, ve tvaru půlměsíce a posypané moučkovým cukrem

474
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,6 g
Sacharidy60 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 474 kcal —
  • Bílkoviny 8,6 g 17%
  • Sacharidy 60 g 22%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasycené mastné kyseliny 7,8 g 39%
  • Cukry 32 g —
  • Sodík 59,2 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folát (B9) 37 µg 9%

Minerální látky

  • Vápník 68,2 mg 5%
  • Železo 1 mg 6%
  • Hořčík 44,9 mg 11%
  • Fosfor 70 mg 6%
  • Draslík 165 mg 4%
  • Zinek 0,7 mg 6%
  • Měď 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,5 mg 22%
  • Jód 40 µg 27%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4748,6 g60 g22 g
50 g50 g2374,3 g30 g11 g
150 g150 g71113 g90 g33 g
200 g200 g94817 g120 g44 g
250 g250 g118521 g151 g55 g

Otázky o potravině Rohalíček s mandlemi

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rohalíček s mandlemi?

100 g potraviny Rohalíček s mandlemi obsahuje 474 kcal, 8,6 g bílkovin, 60 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rohalíček s mandlemi?

50 g potraviny Rohalíček s mandlemi obsahuje 237 kcal, 4,3 g bílkovin, 30 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rohalíček s mandlemi?

150 g potraviny Rohalíček s mandlemi obsahuje 711 kcal, 13 g bílkovin, 90 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rohalíček s mandlemi?

200 g potraviny Rohalíček s mandlemi obsahuje 948 kcal, 17 g bílkovin, 120 g sacharidů a 44 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rohalíček s mandlemi?

250 g potraviny Rohalíček s mandlemi obsahuje 1185 kcal, 21 g bílkovin, 151 g sacharidů a 55 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23301 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává