Víte, co máte na talíři
Reindeer soup, potato and carrot
Kalorie a nutriční hodnoty
50
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy3,5 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 50 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 3,5 g 1%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 210 mg 9%
- Cholesterol 13,1 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 67,2 µg 7%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Minerální látky
- Vápník 9,7 mg 1%
- Železo 1,9 mg 10%
- Hořčík 14,3 mg 3%
- Fosfor 90,7 mg 7%
- Draslík 242 mg 5%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jód 13,6 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,9 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,9 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 8,8 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 12 g | 6,9 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 15 g | 8,6 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Vegetable and beef stew with potato80 kcal / 100 g
Otázky o potravině Reindeer soup, potato and carrot
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot?
100 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot obsahuje 50 kcal, 5,9 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot?
50 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot obsahuje 25 kcal, 2,9 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot?
150 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot obsahuje 75 kcal, 8,8 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot?
200 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot obsahuje 100 kcal, 12 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot?
250 g potraviny Reindeer soup, potato and carrot obsahuje 125 kcal, 15 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33536 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
