Víte, co máte na talíři

Řecký jogurt

Kalorie a nutriční hodnoty

odtučněný

56
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy5 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 56 kcal —
  • Bílkoviny 8,2 g 16%
  • Sacharidy 5 g 2%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 5 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g568,2 g5 g0,1 g
50 g50 g284,1 g2,5 g0,1 g
150 g150 g8412 g7,5 g0,2 g
200 g200 g11216 g10 g0,2 g
250 g250 g14021 g13 g0,3 g

Otázky o potravině Řecký jogurt

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Řecký jogurt?

100 g potraviny Řecký jogurt obsahuje 56 kcal, 8,2 g bílkovin, 5 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Řecký jogurt?

50 g potraviny Řecký jogurt obsahuje 28 kcal, 4,1 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Řecký jogurt?

150 g potraviny Řecký jogurt obsahuje 84 kcal, 12 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Řecký jogurt?

200 g potraviny Řecký jogurt obsahuje 112 kcal, 16 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Řecký jogurt?

250 g potraviny Řecký jogurt obsahuje 140 kcal, 21 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5271 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává