Víte, co máte na talíři
Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
neobohacené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 389 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 87 g 32%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 26 g —
- Sodík 320 mg 14%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 33%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folát (B9) 57,9 µg 14%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
Minerální látky
- Vápník 86 mg 7%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 73 mg 6%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinek 0,48 mg 4%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,18 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5,8 g | 87 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,9 g | 44 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 8,8 g | 131 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 12 g | 175 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 15 g | 218 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Pufovaná nebo extrudovaná medová nebo karamelová snídaňová kašeneobohacené382 kcal / 100 g
- Medové pufované snídaňové cereálie z celozrnné pšeniceneobohacené366 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z pufované pšenice s medemsnídaňové cereálie, pufovaná pšenice, s medem, obohacené388 kcal / 100 g
- Pufované kukuřičné cereáliebez přidaného cukru a soli, neobohacené382 kcal / 100 g
- Kukuřičná cereálie s medemsnídaně393 kcal / 100 g
- Puffed wheats medem nebo karamelem, neobohaceno382 kcal / 100 g
- Cukrem polévané kukuřičné lupínkyneobohateno381 kcal / 100 g
- Slazené extrudované cereálieneplněné, s příchutí ovoce/medu/karamelu/čokolády, obohacené o vitamíny a minerály371 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie plněné čokoládou nebo čokoládou a lískovými oříškyobohaceno ne457 kcal / 100 g
- Medem obalené pufované pšeničné cereálieobohacené355 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše?
100 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše obsahuje 389 kcal, 5,8 g bílkovin, 87 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše?
50 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše obsahuje 195 kcal, 2,9 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše?
150 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše obsahuje 584 kcal, 8,8 g bílkovin, 131 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše?
200 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše obsahuje 778 kcal, 12 g bílkovin, 175 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše?
250 g potraviny Pufovaná medová kukuřičná snídaňová kaše obsahuje 973 kcal, 15 g bílkovin, 218 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32129 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
