Víte, co máte na talíři
Pudding, maize pudding, low-fat milk
Kalorie a nutriční hodnoty
174
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy20 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 174 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sodík 63,7 mg 3%
- Cholesterol 97,5 mg 32%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 82 µg 9%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,76 µg 32%
Minerální látky
- Vápník 96,4 mg 7%
- Železo 0,58 mg 3%
- Hořčík 14,7 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 10,3 µg 19%
- Jód 20,2 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 20 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 10 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 40 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 51 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk corn starch96 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Maize custard93 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pudding, maize pudding, low-fat milk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk?
100 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk obsahuje 174 kcal, 5,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk?
50 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk obsahuje 87 kcal, 2,8 g bílkovin, 10 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk?
150 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk obsahuje 261 kcal, 8,3 g bílkovin, 30 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk?
200 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk obsahuje 348 kcal, 11 g bílkovin, 40 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk?
250 g potraviny Pudding, maize pudding, low-fat milk obsahuje 435 kcal, 14 g bílkovin, 51 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1549 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
