Víte, co máte na talíři
vitální pšeničný lepek
Kalorie a nutriční hodnoty
370
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny75 g
Sacharidy13 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 370 kcal —
- Bílkoviny 75 g 150%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0 g —
- Sodík 29 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 142 mg 11%
- Železo 5,2 mg 29%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 260 mg 21%
- Draslík 100 mg 2%
- Zinek 0,85 mg 8%
- Měď 0,18 mg 20%
- Selen 39,7 µg 72%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 75 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 38 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 113 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 150 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 188 g | 33 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině vitální pšeničný lepek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny vitální pšeničný lepek?
100 g potraviny vitální pšeničný lepek obsahuje 370 kcal, 75 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny vitální pšeničný lepek?
50 g potraviny vitální pšeničný lepek obsahuje 185 kcal, 38 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny vitální pšeničný lepek?
150 g potraviny vitální pšeničný lepek obsahuje 555 kcal, 113 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny vitální pšeničný lepek?
200 g potraviny vitální pšeničný lepek obsahuje 740 kcal, 150 g bílkovin, 26 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny vitální pšeničný lepek?
250 g potraviny vitální pšeničný lepek obsahuje 925 kcal, 188 g bílkovin, 33 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168147 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
