Víte, co máte na talíři
Pšeničný anglický muffin
Kalorie a nutriční hodnoty
opečený
243
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,4 g
Sacharidy44 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 243 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 384 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,49 mg 3%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 15,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 193 mg 15%
- Železo 3,1 mg 17%
- Hořčík 42 mg 10%
- Fosfor 125 mg 10%
- Draslík 202 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 31,8 µg 58%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 9,4 g | 44 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,7 g | 22 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 14 g | 66 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 19 g | 87 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 24 g | 109 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný anglický muffinopečený221 kcal / 100 g
- Anglický muffinpšeničný223 kcal / 100 g
- Vícezrnný anglický muffintaké granola, opečený255 kcal / 100 g
- Bílý muffin anglického typuopečené261 kcal / 100 g
- Pšeničný chlébopečený313 kcal / 100 g
- Obyčejný anglický muffinneobohacené, s propionátem vápenatým (včetně kvásku)235 kcal / 100 g
- Anglický muffin z celozrnné moukybaleno205 kcal / 100 g
- Celozrnný bílý anglický muffin245 kcal / 100 g
- Muffin z vícezrnné moukykomerční, opečený263 kcal / 100 g
- Pšeničný otrubový muffinsuchá směs, připraveno294 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničný anglický muffin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničný anglický muffin?
100 g potraviny Pšeničný anglický muffin obsahuje 243 kcal, 9,4 g bílkovin, 44 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničný anglický muffin?
50 g potraviny Pšeničný anglický muffin obsahuje 122 kcal, 4,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničný anglický muffin?
150 g potraviny Pšeničný anglický muffin obsahuje 365 kcal, 14 g bílkovin, 66 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničný anglický muffin?
200 g potraviny Pšeničný anglický muffin obsahuje 486 kcal, 19 g bílkovin, 87 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničný anglický muffin?
250 g potraviny Pšeničný anglický muffin obsahuje 608 kcal, 24 g bílkovin, 109 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3907 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
