Víte, co máte na talíři
Pork ribs, fried without fat
Kalorie a nutriční hodnoty
471
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky44 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 471 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 44 g 56%
- Nasycené mastné kyseliny 15 g 74%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 467 mg 20%
- Cholesterol 76,4 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,71 µg 4%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folát (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
Minerální látky
- Vápník 12,8 mg 1%
- Železo 0,86 mg 5%
- Hořčík 17,3 mg 4%
- Fosfor 156 mg 13%
- Draslík 269 mg 6%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20,8 µg 38%
- Jód 29,1 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 21 g | 0 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 10 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 707 | 31 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 942 | 42 g | 0 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1178 | 52 g | 0 g | 109 g |
Podobné potraviny
- Pork ribs556 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Vepřová žebrasmažená na sójovém oleji, nesolená434 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pork ribs, fried without fat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pork ribs, fried without fat?
100 g potraviny Pork ribs, fried without fat obsahuje 471 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pork ribs, fried without fat?
50 g potraviny Pork ribs, fried without fat obsahuje 236 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pork ribs, fried without fat?
150 g potraviny Pork ribs, fried without fat obsahuje 707 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pork ribs, fried without fat?
200 g potraviny Pork ribs, fried without fat obsahuje 942 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 87 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pork ribs, fried without fat?
250 g potraviny Pork ribs, fried without fat obsahuje 1178 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 109 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7186 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
