Víte, co máte na talíři

Porco, lombo assado com azeite e margarina

Kalorie a nutriční hodnoty

219
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0,2 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 219 kcal —
  • Bílkoviny 28 g 55%
  • Sacharidy 0,2 g 0%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,2 g —

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g21928 g0,2 g11 g
50 g50 g11014 g0,1 g5,6 g
150 g150 g32941 g0,3 g17 g
200 g200 g43855 g0,4 g22 g
250 g250 g54869 g0,5 g28 g

Otázky o potravině Porco, lombo assado com azeite e margarina

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina?

100 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina obsahuje 219 kcal, 28 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina?

50 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina obsahuje 110 kcal, 14 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 5,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina?

150 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina obsahuje 329 kcal, 41 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina?

200 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina obsahuje 438 kcal, 55 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina?

250 g potraviny Porco, lombo assado com azeite e margarina obsahuje 548 kcal, 69 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 28 g tuků.

Zdroj: portfir 187 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává