Víte, co máte na talíři
Popeyes jemné smažené kuřecí stehno
Kalorie a nutriční hodnoty
maso a kůže s trojobalem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 293 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 6,6 g 33%
- Sodík 588 mg 26%
- Cholesterol 108 mg 36%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Minerální látky
- Vápník 20 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Draslík 261 mg 6%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 27,9 µg 51%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 20 g | 9,8 g | 19 g |
| 1 porce | 76 g | 223 | 16 g | 7,5 g | 15 g |
| 2 porce | 152 g | 445 | 31 g | 15 g | 29 g |
| ½ porce | 38 g | 111 | 7,8 g | 3,7 g | 7,3 g |
| 3 porce | 228 g | 668 | 47 g | 22 g | 44 g |
| 4 porce | 304 g | 891 | 62 g | 30 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 10 g | 4,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 31 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 41 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 51 g | 25 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Popeyes jemné smažené kuřecí stehno bez kůžepouze maso, kůže a trojobal odstraněny188 kcal / 100 g
- Popeyes mírně smažená kuřecí křídlapopeyes, smažené, mírné, křídlo, maso a kůže s obalem338 kcal / 100 g
- Popeyes mírně smažená kuřecí prsapopeyes, smažené, mírné, prsa, maso a kůže s obalem274 kcal / 100 g
- Jemné smažené kuřecí křidélko Popeyespopeyes, smažené, jemné, křídlo, pouze maso, kůže a strouhanka odstraněny212 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí stehnofast food, smažené kuře, stehno, maso a kůže a trojobal274 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí paličkafast food, smažené kuře, palička, pouze maso, kůže a strouhanka odstraněny172 kcal / 100 g
- Jemné kuřecí prsty Popeyespopeyes, jemné, analyzováno 2006271 kcal / 100 g
- KFC smažené kuřecí stehno podle původního receptumaso a kůže s obalem239 kcal / 100 g
- Obalované kuřecí stehnohlavní chod, smažené, maso a kůže s obalem267 kcal / 100 g
- Obalená kuřecí paličkahlavní jídlo, smažené, pouze maso, kůže a strouhanka odstraněny172 kcal / 100 g
Otázky o potravině Popeyes jemné smažené kuřecí stehno
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
100 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 293 kcal, 20 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (76 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
1 porce (76 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 223 kcal, 16 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (152 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
2 porce (152 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 445 kcal, 31 g bílkovin, 15 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (38 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
½ porce (38 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 111 kcal, 7,8 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (228 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
3 porce (228 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 668 kcal, 47 g bílkovin, 22 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (304 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
4 porce (304 g) potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 891 kcal, 62 g bílkovin, 30 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
50 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 147 kcal, 10 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno?
150 g potraviny Popeyes jemné smažené kuřecí stehno obsahuje 440 kcal, 31 g bílkovin, 15 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170354 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
