Víte, co máte na talíři
Polotučné mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
pasterované
46
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy4,9 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 46 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 4,9 g 2%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 31 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 17,5 µg 2%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 119 mg 9%
- Železo 0,04 mg 0%
- Hořčík 11,1 mg 3%
- Fosfor 90,9 mg 7%
- Draslík 156 mg 3%
- Zinek 0,41 mg 4%
- Měď 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Jód 14,5 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 4,8 g | 7,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,4 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8 g | 12 g | 3,9 g |
Podobné potraviny
- Polotučné mlékotekuté, 2 % tuku47 kcal / 100 g
- Polotučné mlékotekuté, 1 % tuku40 kcal / 100 g
- Bezlaktózové polotučné mléko44 kcal / 100 g
- Odtučněné mlékopasterované33 kcal / 100 g
- Mléko1,2 % tuku, ošetřeno UHT, obohaceno o vitamíny44 kcal / 100 g
- Odsředěné mlékopasterované, průměrné34 kcal / 100 g
- Polotučné sušené mléko459 kcal / 100 g
- Čerstvé nízkotučné mlékočerstvé, 1,5 % tuku, pasterované44 kcal / 100 g
- Nízkotučné mléko1,5 % tuku, ošetřené velmi vysokou teplotou44 kcal / 100 g
- Odstředěné mlékotekuté, 0.1% tuku33 kcal / 100 g
Otázky o potravině Polotučné mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Polotučné mléko?
100 g potraviny Polotučné mléko obsahuje 46 kcal, 3,2 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Polotučné mléko?
50 g potraviny Polotučné mléko obsahuje 23 kcal, 1,6 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Polotučné mléko?
150 g potraviny Polotučné mléko obsahuje 70 kcal, 4,8 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Polotučné mléko?
200 g potraviny Polotučné mléko obsahuje 93 kcal, 6,4 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Polotučné mléko?
250 g potraviny Polotučné mléko obsahuje 116 kcal, 8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19042 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
