Víte, co máte na talíři

Pizza rolls

Kalorie a nutriční hodnoty

345
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy52 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 345 kcal —
  • Bílkoviny 9,2 g 18%
  • Sacharidy 52 g 19%
  • Tuky 11 g 13%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 3,9 g —
  • Sodík 631 mg 27%
  • Cholesterol 6 mg 2%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 63 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Vitamin K 4,8 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 34 µg 9%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%
  • Cholin 13,5 mg 2%

Minerální látky

  • Vápník 132 mg 10%
  • Železo 1,9 mg 11%
  • Hořčík 21 mg 5%
  • Fosfor 144 mg 12%
  • Draslík 317 mg 7%
  • Zinek 0,77 mg 7%
  • Měď 0,14 mg 15%
  • Selen 12,7 µg 23%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3459,2 g52 g11 g
1 porce119 g41111 g62 g13 g
2 porce238 g82122 g124 g25 g
½ porce59,5 g2055,5 g31 g6,2 g
3 porce357 g123233 g186 g38 g
4 porce476 g164244 g248 g50 g
50 g50 g1734,6 g26 g5,3 g
150 g150 g51814 g78 g16 g
200 g200 g69018 g104 g21 g
250 g250 g86323 g130 g26 g

Otázky o potravině Pizza rolls

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pizza rolls?

100 g potraviny Pizza rolls obsahuje 345 kcal, 9,2 g bílkovin, 52 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (119 g) potraviny Pizza rolls?

1 porce (119 g) potraviny Pizza rolls obsahuje 411 kcal, 11 g bílkovin, 62 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (238 g) potraviny Pizza rolls?

2 porce (238 g) potraviny Pizza rolls obsahuje 821 kcal, 22 g bílkovin, 124 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (59,5 g) potraviny Pizza rolls?

½ porce (59,5 g) potraviny Pizza rolls obsahuje 205 kcal, 5,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 6,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (357 g) potraviny Pizza rolls?

3 porce (357 g) potraviny Pizza rolls obsahuje 1232 kcal, 33 g bílkovin, 186 g sacharidů a 38 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (476 g) potraviny Pizza rolls?

4 porce (476 g) potraviny Pizza rolls obsahuje 1642 kcal, 44 g bílkovin, 248 g sacharidů a 50 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pizza rolls?

50 g potraviny Pizza rolls obsahuje 173 kcal, 4,6 g bílkovin, 26 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pizza rolls?

150 g potraviny Pizza rolls obsahuje 518 kcal, 14 g bílkovin, 78 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58108050 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává