Víte, co máte na talíři
piškotový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
se sušeným ovocem, domácí
332
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy51 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 332 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 51 g 18%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
- Cukry 25 g —
- Sodík 277 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerální látky
- Vápník 72 mg 6%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 174 mg 14%
- Draslík 207 mg 4%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,14 mg 16%
- Mangan 0,27 mg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 5,5 g | 51 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,8 g | 25 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 8,3 g | 76 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 11 g | 101 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 14 g | 126 g | 34 g |
Podobné potraviny
- Ovocný piškotový koláčdomácí101 kcal / 100 g
- Pudink spotted dickdomácí344 kcal / 100 g
- Vánoční pudinkdomácí316 kcal / 100 g
- Eve's pudinkdomácí252 kcal / 100 g
- Chlebový pudinkdomácí289 kcal / 100 g
- Lůjový pudinkdomácí352 kcal / 100 g
- Piškotový koláčdomácí463 kcal / 100 g
- Chlebový pudink s rozinkamis rozinkami, domácí153 kcal / 100 g
- Queen of Puddingsdomácí195 kcal / 100 g
- Švestkový pudinkvařený v páře nebo vařený, domácí327 kcal / 100 g
Otázky o potravině piškotový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny piškotový pudink?
100 g potraviny piškotový pudink obsahuje 332 kcal, 5,5 g bílkovin, 51 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny piškotový pudink?
50 g potraviny piškotový pudink obsahuje 166 kcal, 2,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny piškotový pudink?
150 g potraviny piškotový pudink obsahuje 498 kcal, 8,3 g bílkovin, 76 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny piškotový pudink?
200 g potraviny piškotový pudink obsahuje 664 kcal, 11 g bílkovin, 101 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny piškotový pudink?
250 g potraviny piškotový pudink obsahuje 830 kcal, 14 g bílkovin, 126 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1120 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
