Víte, co máte na talíři
Ovocný piškotový koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
101
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,3 g
Sacharidy22 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 101 kcal —
- Bílkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Cukry 16 g —
- Sodík 22 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,62 mg 3%
- Hořčík 7 mg 2%
- Fosfor 36 mg 3%
- Draslík 101 mg 2%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 3 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,3 g | 22 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,5 g | 32 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,6 g | 43 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,8 g | 54 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Ovocný flandomácí105 kcal / 100 g
- Piškotový korpusdomácí293 kcal / 100 g
- Piškotový pudinkdomácí327 kcal / 100 g
- Nemastný piškotový koláčdomácí292 kcal / 100 g
- Celozrnný ovocný koláčdomácí366 kcal / 100 g
- Koláč s pudinkem a ovocem146 kcal / 100 g
- Domácí ovocný koláčovocný, s ovocnou náplní, domácí277 kcal / 100 g
- Jablečný piškotdomácí299 kcal / 100 g
- Ovocný koláč228 kcal / 100 g
- Koláč s pudinkovým krémem253 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocný piškotový koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocný piškotový koláč?
100 g potraviny Ovocný piškotový koláč obsahuje 101 kcal, 2,3 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocný piškotový koláč?
50 g potraviny Ovocný piškotový koláč obsahuje 51 kcal, 1,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocný piškotový koláč?
150 g potraviny Ovocný piškotový koláč obsahuje 152 kcal, 3,5 g bílkovin, 32 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocný piškotový koláč?
200 g potraviny Ovocný piškotový koláč obsahuje 202 kcal, 4,6 g bílkovin, 43 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocný piškotový koláč?
250 g potraviny Ovocný piškotový koláč obsahuje 253 kcal, 5,8 g bílkovin, 54 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1070 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
