Víte, co máte na talíři
Piškotový pudink
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno
265
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy45 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 265 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 45 g 17%
- Tuky 9,1 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 5 g 25%
- Cukry 26 g —
- Sodík 340 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 3 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 50 mg 4%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,31 mg 34%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Jód 4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 3,1 g | 45 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,6 g | 23 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 4,7 g | 68 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 6,2 g | 91 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 7,8 g | 114 g | 23 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Piškotový pudink
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Piškotový pudink?
100 g potraviny Piškotový pudink obsahuje 265 kcal, 3,1 g bílkovin, 45 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Piškotový pudink?
50 g potraviny Piškotový pudink obsahuje 133 kcal, 1,6 g bílkovin, 23 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Piškotový pudink?
150 g potraviny Piškotový pudink obsahuje 398 kcal, 4,7 g bílkovin, 68 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Piškotový pudink?
200 g potraviny Piškotový pudink obsahuje 530 kcal, 6,2 g bílkovin, 91 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Piškotový pudink?
250 g potraviny Piškotový pudink obsahuje 663 kcal, 7,8 g bílkovin, 114 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1021 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
