Víte, co máte na talíři

Pesto sauce, herb sauce

Kalorie a nutriční hodnoty

472
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy1,4 g
Tuky49 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 472 kcal —
  • Bílkoviny 8 g 16%
  • Sacharidy 1,4 g 1%
  • Tuky 49 g 62%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
  • Vláknina 1,2 g 4%
  • Cukry 0,7 g —
  • Sodík 237 mg 10%
  • Cholesterol 10,3 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 119 µg 13%
  • Vitamin C 24 mg 27%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 7,9 mg 53%
  • Vitamin K 143 µg 119%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folát (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0,34 µg 14%

Minerální látky

  • Vápník 261 mg 20%
  • Železo 2,1 mg 11%
  • Hořčík 41,7 mg 10%
  • Fosfor 187 mg 15%
  • Draslík 283 mg 6%
  • Zinek 1,4 mg 13%
  • Měď 0,36 mg 40%
  • Mangan 1,8 mg 78%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jód 14,7 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4728 g1,4 g49 g
50 g50 g2364 g0,7 g24 g
150 g150 g70812 g2,1 g73 g
200 g200 g94416 g2,8 g97 g
250 g250 g118020 g3,5 g121 g

Otázky o potravině Pesto sauce, herb sauce

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pesto sauce, herb sauce?

100 g potraviny Pesto sauce, herb sauce obsahuje 472 kcal, 8 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 49 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pesto sauce, herb sauce?

50 g potraviny Pesto sauce, herb sauce obsahuje 236 kcal, 4 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pesto sauce, herb sauce?

150 g potraviny Pesto sauce, herb sauce obsahuje 708 kcal, 12 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 73 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pesto sauce, herb sauce?

200 g potraviny Pesto sauce, herb sauce obsahuje 944 kcal, 16 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 97 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pesto sauce, herb sauce?

250 g potraviny Pesto sauce, herb sauce obsahuje 1180 kcal, 20 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 121 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 3323 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává