Víte, co máte na talíři

Pastry, croissant

Kalorie a nutriční hodnoty

422
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy42 g
Tuky24 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 422 kcal —
  • Bílkoviny 8,5 g 17%
  • Sacharidy 42 g 15%
  • Tuky 24 g 31%
  • Nasycené mastné kyseliny 8 g 40%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 6,2 g —
  • Sodík 506 mg 22%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 258 µg 29%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,5 µg 8%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folát (B9) 57,8 µg 14%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 38,8 mg 7%

Minerální látky

  • Vápník 39,5 mg 3%
  • Železo 0,91 mg 5%
  • Hořčík 16,1 mg 4%
  • Fosfor 97,3 mg 8%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinek 0,58 mg 5%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jód 28,4 µg 19%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4228,5 g42 g24 g
50 g50 g2114,2 g21 g12 g
150 g150 g63313 g63 g36 g
200 g200 g84517 g84 g48 g
250 g250 g105621 g104 g60 g

Otázky o potravině Pastry, croissant

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pastry, croissant?

100 g potraviny Pastry, croissant obsahuje 422 kcal, 8,5 g bílkovin, 42 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pastry, croissant?

50 g potraviny Pastry, croissant obsahuje 211 kcal, 4,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pastry, croissant?

150 g potraviny Pastry, croissant obsahuje 633 kcal, 13 g bílkovin, 63 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pastry, croissant?

200 g potraviny Pastry, croissant obsahuje 845 kcal, 17 g bílkovin, 84 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pastry, croissant?

250 g potraviny Pastry, croissant obsahuje 1056 kcal, 21 g bílkovin, 104 g sacharidů a 60 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 223 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává