Víte, co máte na talíři
Omelete
Kalorie a nutriční hodnoty
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy0,2 g
Tuky9,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 0,2 g 0%
- Tuky 9,5 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 0,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 0,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 0,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 0,5 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Omelete
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Omelete?
100 g potraviny Omelete obsahuje 136 kcal, 12 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Omelete?
50 g potraviny Omelete obsahuje 68 kcal, 6 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Omelete?
150 g potraviny Omelete obsahuje 204 kcal, 18 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Omelete?
200 g potraviny Omelete obsahuje 272 kcal, 24 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Omelete?
250 g potraviny Omelete obsahuje 340 kcal, 30 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: portfir 1072 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
