Víte, co máte na talíři
Muesli with dried fruit and nuts
Kalorie a nutriční hodnoty
372
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,7 g
Sacharidy53 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 372 kcal —
- Bílkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 6,3 g 23%
- Cukry 22 g —
- Sodík 5,8 mg 0%
- Cholesterol 0,05 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6,5 µg 1%
- Vitamin C 7,8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 33,8 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 52,1 mg 4%
- Železo 3,6 mg 20%
- Hořčík 104 mg 25%
- Fosfor 269 mg 22%
- Draslík 519 mg 11%
- Zinek 2,1 mg 20%
- Měď 0,47 mg 53%
- Mangan 2 mg 88%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 9,2 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,7 g | 53 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,4 g | 27 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 80 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 18 g | 107 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 22 g | 134 g | 28 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Muesli with dried fruit and nuts
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts?
100 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts obsahuje 372 kcal, 8,7 g bílkovin, 53 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts?
50 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts obsahuje 186 kcal, 4,4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts?
150 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts obsahuje 558 kcal, 13 g bílkovin, 80 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts?
200 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts obsahuje 744 kcal, 18 g bílkovin, 107 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts?
250 g potraviny Muesli with dried fruit and nuts obsahuje 930 kcal, 22 g bílkovin, 134 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34881 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává