Víte, co máte na talíři

Milk, cow, whole, evaporated, fluid

Kalorie a nutriční hodnoty

147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy9,5 g
Tuky8,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 147 kcal —
  • Bílkoviny 8,4 g 17%
  • Sacharidy 9,5 g 3%
  • Tuky 8,4 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 5,2 g 26%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 9,5 g —
  • Sodík 88 mg 4%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 60 µg 7%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerální látky

  • Vápník 275 mg 21%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Fosfor 204 mg 16%
  • Draslík 290 mg 6%
  • Zinek 0,91 mg 8%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jód 8,6 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1478,4 g9,5 g8,4 g
50 g50 g744,2 g4,8 g4,2 g
150 g150 g22113 g14 g13 g
200 g200 g29417 g19 g17 g
250 g250 g36821 g24 g21 g

Otázky o potravině Milk, cow, whole, evaporated, fluid

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid?

100 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid obsahuje 147 kcal, 8,4 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid?

50 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid obsahuje 74 kcal, 4,2 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 4,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid?

150 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid obsahuje 221 kcal, 13 g bílkovin, 14 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid?

200 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid obsahuje 294 kcal, 17 g bílkovin, 19 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid?

250 g potraviny Milk, cow, whole, evaporated, fluid obsahuje 368 kcal, 21 g bílkovin, 24 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F32 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává