Víte, co máte na talíři
Meruňka
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná ve šťávě, neokapaná
43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy9,4 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 43 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 9,4 g 3%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 9,2 g —
- Sodík 11 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 0,18 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 149 mg 3%
- Zinek 0,06 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,4 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,8 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 24 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Sušená meruňkasušená252 kcal / 100 g
- Konzervovaná meruňka v cukrovém sirupukonzervováno, s cukrovým sirupem118 kcal / 100 g
- Kompotovaná meruňkaslazené, konzervované, okapané69 kcal / 100 g
- Meruňkysyrové48 kcal / 100 g
- Kompotované meruňky ve šťávěkompotované, sceděné36 kcal / 100 g
- Konzervované meruňkykompotované, hustý sirup, okapané83 kcal / 100 g
- Kompotované meruňkyšťáva, se slupkou, pevný podíl a nálev48 kcal / 100 g
- Meruňky v sirupukonzervované, okapané60 kcal / 100 g
- Konzervované půlky meruněkse slupkou, ve vlastní šťávě, pevný podíl a tekutina48 kcal / 100 g
- Broskevkonzervovaná ve vlastní šťávě, neokapaná51 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meruňka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meruňka?
100 g potraviny Meruňka obsahuje 43 kcal, 0,4 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meruňka?
50 g potraviny Meruňka obsahuje 22 kcal, 0,2 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meruňka?
150 g potraviny Meruňka obsahuje 65 kcal, 0,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meruňka?
200 g potraviny Meruňka obsahuje 86 kcal, 0,8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meruňka?
250 g potraviny Meruňka obsahuje 108 kcal, 1 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1137 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
