Víte, co máte na talíři
Meruňka
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná v cukerném sirupu, neodkapána
63
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy14 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 63 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 14 g —
- Sodík 11 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 47 mg 4%
- Železo 0,18 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 149 mg 3%
- Zinek 0,06 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,4 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,6 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,8 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1 g | 36 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Sušená meruňkasušená252 kcal / 100 g
- Konzervovaná meruňka v cukrovém sirupukonzervováno, s cukrovým sirupem118 kcal / 100 g
- Kompotovaná meruňkaslazené, konzervované, okapané69 kcal / 100 g
- Meruňkysyrové48 kcal / 100 g
- Konzervované meruňkyv lehkém sirupu, okapané61 kcal / 100 g
- Meruňky v sirupukonzervované, okapané60 kcal / 100 g
- Kompotované meruňkykonzervované, v sirupu70 kcal / 100 g
- Kompotované meruňky ve šťávěkompotované, sceděné36 kcal / 100 g
- Konzervované půlky meruněkse slupkou, v lehkém sirupu, pevný podíl a nálev63 kcal / 100 g
- Meruňkový sirupkompotované v sirupu, pouze sirup60 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meruňka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meruňka?
100 g potraviny Meruňka obsahuje 63 kcal, 0,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meruňka?
50 g potraviny Meruňka obsahuje 32 kcal, 0,2 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meruňka?
150 g potraviny Meruňka obsahuje 95 kcal, 0,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meruňka?
200 g potraviny Meruňka obsahuje 126 kcal, 0,8 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meruňka?
250 g potraviny Meruňka obsahuje 158 kcal, 1 g bílkovin, 36 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1141 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
