Víte, co máte na talíři
Měchýřovka
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze plod
53
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy11 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 53 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,2 g 0%
- Cukry 11 g —
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 240 µg 27%
- Vitamin C 49 mg 54%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 67 mg 5%
- Draslík 320 mg 7%
- Měď 0,19 mg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,7 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,6 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,5 g | 28 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Měchýřovka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Měchýřovka?
100 g potraviny Měchýřovka obsahuje 53 kcal, 1,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Měchýřovka?
50 g potraviny Měchýřovka obsahuje 27 kcal, 0,9 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Měchýřovka?
150 g potraviny Měchýřovka obsahuje 80 kcal, 2,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Měchýřovka?
200 g potraviny Měchýřovka obsahuje 106 kcal, 3,6 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Měchýřovka?
250 g potraviny Měchýřovka obsahuje 133 kcal, 4,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-207 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
