Víte, co máte na talíři
Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 23 g 9%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 4,1 g 15%
- Cukry 7,5 g —
- Sodík 81,8 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18,8 mg 1%
- Železo 1,5 mg 9%
- Hořčík 23,4 mg 6%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 146 mg 3%
- Zinek 0,96 mg 9%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jód 6,8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,7 g | 24 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4,1 g | 35 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 5,4 g | 47 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 6,8 g | 59 g | 1,3 g |
Otázky o potravině Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding?
100 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding obsahuje 119 kcal, 2,7 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding?
50 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding obsahuje 60 kcal, 1,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding?
150 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding obsahuje 179 kcal, 4,1 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding?
200 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding obsahuje 238 kcal, 5,4 g bílkovin, 47 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding?
250 g potraviny Mämmi, sweetened malt porridge, finnish easter pudding obsahuje 298 kcal, 6,8 g bílkovin, 59 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1023 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
