Víte, co máte na talíři
Louhovaná houska
Kalorie a nutriční hodnoty
s jodizovanou solí
285
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,3 g
Sacharidy49 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 285 kcal —
- Bílkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 610 mg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9,3 g | 49 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,7 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 14 g | 73 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 19 g | 98 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 23 g | 122 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Preclíkový croissants jodizovanou solí423 kcal / 100 g
- Preclíková bulkas máslem415 kcal / 100 g
- Houskapolobílá215 kcal / 100 g
- Celozrnná houskas přidanou jodizovanou solí, průmyslově vyrobená257 kcal / 100 g
- Bílá houskaprůmyslově vyráběná, předpečená, s přidanou jodizovanou solí272 kcal / 100 g
- Preclíkse slunečnicovými semínky276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Louhovaná houska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Louhovaná houska?
100 g potraviny Louhovaná houska obsahuje 285 kcal, 9,3 g bílkovin, 49 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Louhovaná houska?
50 g potraviny Louhovaná houska obsahuje 143 kcal, 4,7 g bílkovin, 25 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Louhovaná houska?
150 g potraviny Louhovaná houska obsahuje 428 kcal, 14 g bílkovin, 73 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Louhovaná houska?
200 g potraviny Louhovaná houska obsahuje 570 kcal, 19 g bílkovin, 98 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Louhovaná houska?
250 g potraviny Louhovaná houska obsahuje 713 kcal, 23 g bílkovin, 122 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 832 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
