Víte, co máte na talíři

Celozrnná houska

Kalorie a nutriční hodnoty

s přidanou jodizovanou solí, průmyslově vyrobená

257

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny8,2 g

Sacharidy42 g

Tuky5,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	257	8,2 g	42 g	5,1 g
50 g	50 g	129	4,1 g	21 g	2,6 g
150 g	150 g	386	12 g	63 g	7,7 g
200 g	200 g	514	16 g	84 g	10 g
250 g	250 g	643	21 g	105 g	13 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná houska?

100 g potraviny Celozrnná houska obsahuje 257 kcal, 8,2 g bílkovin, 42 g sacharidů a 5,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná houska?

50 g potraviny Celozrnná houska obsahuje 129 kcal, 4,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná houska?

150 g potraviny Celozrnná houska obsahuje 386 kcal, 12 g bílkovin, 63 g sacharidů a 7,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnná houska?

200 g potraviny Celozrnná houska obsahuje 514 kcal, 16 g bílkovin, 84 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnná houska?

250 g potraviny Celozrnná houska obsahuje 643 kcal, 21 g bílkovin, 105 g sacharidů a 13 g tuků.

Zdroj: mvt 05.553 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává