Víte, co máte na talíři
Celozrnné housky
Kalorie a nutriční hodnoty
75 % celozrnné mouky, voda
256
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy41 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 256 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 6 g 21%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 8,4 g | 41 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,2 g | 20 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 13 g | 61 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 17 g | 81 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 21 g | 101 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná houska282 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná houska288 kcal / 100 g
- Celozrnný rohlíkcelozrnné244 kcal / 100 g
- Hrubé houskypřipravená z prášku, bezlepková272 kcal / 100 g
- Chléb z hrubé mouky50–75 %, kneipp246 kcal / 100 g
- Hrubý chléb50–75 %, průmyslově vyráběný239 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, hrubě mletý236 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Bílá houskaze 100% pšeničné mouky, s vodou260 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, z jemně i hrubě mleté mouky235 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné housky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné housky?
100 g potraviny Celozrnné housky obsahuje 256 kcal, 8,4 g bílkovin, 41 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné housky?
50 g potraviny Celozrnné housky obsahuje 128 kcal, 4,2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné housky?
150 g potraviny Celozrnné housky obsahuje 384 kcal, 13 g bílkovin, 61 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnné housky?
200 g potraviny Celozrnné housky obsahuje 512 kcal, 17 g bílkovin, 81 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnné housky?
250 g potraviny Celozrnné housky obsahuje 640 kcal, 21 g bílkovin, 101 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: mvt 05.301 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává