Víte, co máte na talíři
Středně hrubé housky
Kalorie a nutriční hodnoty
50 % celozrnné mouky, voda
258
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy42 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 258 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 0,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 8,2 g | 42 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,1 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 12 g | 63 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 16 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 21 g | 106 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná houska282 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s kmínem a solívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice294 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná houskas ořechy304 kcal / 100 g
- Pšenično-žitná houska se slunečnicovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice303 kcal / 100 g
- Hrubé houskypřipravená z prášku, bezlepková272 kcal / 100 g
- Pšenično-žitná houska se sezamemvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice292 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Bílá houskaze 100% pšeničné mouky, s vodou260 kcal / 100 g
- Středně hrubý chléb25–50 %, průmyslově vyráběný230 kcal / 100 g
Otázky o potravině Středně hrubé housky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Středně hrubé housky?
100 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 258 kcal, 8,2 g bílkovin, 42 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Středně hrubé housky?
50 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 129 kcal, 4,1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Středně hrubé housky?
150 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 387 kcal, 12 g bílkovin, 63 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Středně hrubé housky?
200 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 516 kcal, 16 g bílkovin, 84 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Středně hrubé housky?
250 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 645 kcal, 21 g bílkovin, 106 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: mvt 05.302 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
