Víte, co máte na talíři
Středně hrubé housky
Kalorie a nutriční hodnoty
50 % celozrnné mouky, odstředěné mléko
272
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,7 g
Sacharidy44 g
Tuky5,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 5,3 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 5 g 18%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,7 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,9 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 110 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná houskapředpečená, připravená k jídlu289 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná houskase slunečnicovými semínky300 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice294 kcal / 100 g
- Hrubé houskypřipravená z prášku, bezlepková272 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s kmínem a solívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Měkká celozrnná pšeničná houska247 kcal / 100 g
- Pšenično-žitná houska s dýňovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice304 kcal / 100 g
- Pšenično-žitná houska se sezamemvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice292 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, hrubě mletý236 kcal / 100 g
- Středně hrubý chléb25–50 %, průmyslově vyráběný230 kcal / 100 g
Otázky o potravině Středně hrubé housky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Středně hrubé housky?
100 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 272 kcal, 9,7 g bílkovin, 44 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Středně hrubé housky?
50 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 136 kcal, 4,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Středně hrubé housky?
150 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 408 kcal, 15 g bílkovin, 66 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Středně hrubé housky?
200 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 544 kcal, 19 g bílkovin, 88 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Středně hrubé housky?
250 g potraviny Středně hrubé housky obsahuje 680 kcal, 24 g bílkovin, 110 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: mvt 05.066 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
