Víte, co máte na talíři
Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky
Kalorie a nutriční hodnoty
více než 50 % a méně než 90 % pšenice
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 304 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 5,2 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 6,1 g 22%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 10 g | 51 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,1 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 15 g | 77 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 20 g | 102 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 25 g | 128 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Pšenično-žitná houska se slunečnicovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice303 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice294 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s dýňovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice238 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s kmínem a solívíce než 50 % a méně než 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Žitno-pšeničný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, s dýňovými semínky238 kcal / 100 g
- Celozrnná žitná houskas dýňovými semínky269 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná houskas dýňovými semínky297 kcal / 100 g
- Žitná houskas dýňovými semínky282 kcal / 100 g
- Pšeničnožitný chléb se slunečnicovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice237 kcal / 100 g
- Pšeničná houskas dýňovými semínky307 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky?
100 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky obsahuje 304 kcal, 10 g bílkovin, 51 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky?
50 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky obsahuje 152 kcal, 5,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky?
150 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky obsahuje 456 kcal, 15 g bílkovin, 77 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky?
200 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky obsahuje 608 kcal, 20 g bílkovin, 102 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky?
250 g potraviny Pšenično-žitná houska s dýňovými semínky obsahuje 760 kcal, 25 g bílkovin, 128 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B551100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
