Víte, co máte na talíři
Los
Kalorie a nutriční hodnoty
divočina, původní, syrové
124
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 65 mg 3%
- Cholesterol 59 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,5 µg 0%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 33 mg 8%
- Fosfor 158 mg 13%
- Draslík 317 mg 7%
- Zinek 5 mg 45%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 30 µg 55%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 33 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 55 g | 0 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Losí plícedivočina, původní, syrové93 kcal / 100 g
- Losí játradivočina, původní, syrové130 kcal / 100 g
- Sušené losízvěřina, původní375 kcal / 100 g
- Zvěřinazvěřina, jelen, syrové120 kcal / 100 g
- Pižmoňzvěřina, domorodá, syrová105 kcal / 100 g
- Jelení masosyrové120 kcal / 100 g
- Medvědí masozvěřina, domorodé, syrové128 kcal / 100 g
- Sobí masozvěřina, vařené, pečené167 kcal / 100 g
- Mleté losísyrové172 kcal / 100 g
- Maso z karibuazvěřina, domorodé, sob, syrové122 kcal / 100 g
Otázky o potravině Los
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Los?
100 g potraviny Los obsahuje 124 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Los?
50 g potraviny Los obsahuje 62 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Los?
150 g potraviny Los obsahuje 186 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Los?
200 g potraviny Los obsahuje 248 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Los?
250 g potraviny Los obsahuje 310 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3587 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
