Víte, co máte na talíři
Liči
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervované v sirupu, neokapané
75
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy18 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 75 kcal —
- Bílkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 18 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 4 mg 0%
- Železo 0,7 mg 4%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 75 mg 2%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
- Jód 1,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,4 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 8,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,8 g | 35 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1 g | 44 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Dužnina ličibez slupky, vypeckované, v lehkém sirupu, konzervované, okapané63 kcal / 100 g
- Dužina ličičerstvá77 kcal / 100 g
- Litchipouze dužnina, syrové, vážené se slupkou a peckou36 kcal / 100 g
- Meruňkakonzervovaná v cukerném sirupu, neodkapána63 kcal / 100 g
- Broskevkonzervovaná v sirupu, okapaná69 kcal / 100 g
- Ananaskonzervovaný v sirupu, okapaný76 kcal / 100 g
- Mangokonzervované v sirupu, neodkapané71 kcal / 100 g
- Longankompotované v sirupu, scedené67 kcal / 100 g
- Švestkakonzervovaná v sirupu, okapaná127 kcal / 100 g
- Třešněv sirupu, okapané164 kcal / 100 g
Otázky o potravině Liči
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Liči?
100 g potraviny Liči obsahuje 75 kcal, 0,4 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Liči?
50 g potraviny Liči obsahuje 38 kcal, 0,2 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Liči?
150 g potraviny Liči obsahuje 113 kcal, 0,6 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Liči?
200 g potraviny Liči obsahuje 150 kcal, 0,8 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Liči?
250 g potraviny Liči obsahuje 188 kcal, 1 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L97 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
