Víte, co máte na talíři
Lentil patty, lentil ball, contains egg
Kalorie a nutriční hodnoty
74
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,2 g
Sacharidy8,4 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 74 kcal —
- Bílkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 8,4 g 3%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 114 mg 5%
- Cholesterol 12,3 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8,8 µg 1%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,54 mg 4%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 17,2 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 63 mg 5%
- Draslík 157 mg 3%
- Zinek 0,66 mg 6%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jód 8,4 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,2 g | 8,4 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 4,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,3 g | 13 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 11 g | 21 g | 5,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lentil patty, lentil ball, contains egg
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg?
100 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg obsahuje 74 kcal, 4,2 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg?
50 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg obsahuje 37 kcal, 2,1 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg?
150 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg obsahuje 111 kcal, 6,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg?
200 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg obsahuje 148 kcal, 8,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg?
250 g potraviny Lentil patty, lentil ball, contains egg obsahuje 185 kcal, 11 g bílkovin, 21 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32610 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
